歯医者の基本をサルでもわかるようにまとめた

ベロにできる口内炎はストレスや、栄養不足のせいだとばかり思っていたけれど、いつも、決まって、同じ場所にできる。そんな、しつこい口内炎の、意外な犯人は、実は、あなたの「歯」そのものかもしれません。歯並びや、過去に治療した被せ物などが、無意識のうちに、あなたのデリケートな舌を、慢性的に傷つけている可能性があるのです。舌は、話したり、食べたりする際に、常に、歯と、ギリギリの位置関係で、動いています。通常は、うまく歯を避けて、スムーズに動いていますが、口腔内に、何らかの「物理的な障害物」があると、このバランスが崩れ、舌が傷つきやすくなります。まず、考えられるのが、「歯並びの問題」です。例えば、歯が、本来のアーチから外れて、舌側に、大きく傾いて生えている場合。その歯の角が、常に、舌の側面に当たり、慢性的な刺激となって、口内炎の引き金になることがあります。また、歯が、ギザギザに、不揃いに並んでいると、舌が、その凹凸にこすれて、傷がつきやすくなります。次に、問題となるのが、「歯科治療の痕跡」です。虫歯治療で入れた、銀歯などの「被せ物」や「詰め物」が、長年の使用で、劣化したり、一部が欠けたりして、鋭い角や、段差ができていませんか。その、シャープなエッジが、まるでナイフのように、舌を傷つけている可能性があります。また、入れ歯のバネや、矯正装置が、舌に当たって、口内炎を繰り返すことも、少なくありません。さらに、自分では気づきにくいのが、「歯ぎしり」や「食いしばり」の癖です。睡眠中などに、強い力で、歯をギリギリとこすり合わせることで、舌の側面が、歯の列に、強く押し付けられます。朝起きると、舌の縁に、歯の形に沿った、ギザギザの跡がついている人は、この癖によって、舌が、慢性的なダメージを受けている証拠です。もし、あなたのベロの口内炎が、特定の歯に接する場所に、繰り返しできるのであれば、一度、歯科医院で、相談してみることを、強くお勧めします。歯科医師は、原因となっている、歯の尖った部分を、少しだけ丸めてくれたり（咬合調整）、不適合な被せ物を、作り直してくれたりします。その、ほんの少しの調整で、長年の悩みだった、しつこい口内炎から、解放されるかもしれません。